kerek popsi

Súlyzós has-popsi ZONA MAX

ZONA Basic – FittAréna 2015

Súlyzós popsi edzés

Comb-far step

A popsi kerekítése otthon

Csípőformálás

Comb és has mini edzés

Combformáló gyakorlatok

Kőkemény popsi edzés

Alakformálás gumiszalaggal

Back