péntek enikő

Has és derék ZONA

10 perces felsőtest edzés medicinlabdával

Fapados kardió intervall

Változatok fekvőtámaszra

Alakformálás gumiszalaggal

Belső comb és kar ZONA

Core edzés 15 percben

Felsőtest edzés kezdőknek

10 perc comb-popsi

Has és derékformálás medicinlabdával

Back

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás