ZONA Basic edzés – 11. Fitnesznap 2017

ZONA Basic edzés – 11. Fitnesznap 2017

Közepes intenzitású, nagyon hatékony, mégis élvezhető, végigcsinálható edzéssor a következő, telis tele comb- és popsiformáló gyakorlatokkal. Készülvén a nyárra, jó sok kardiót tettem bele, de az intenzitásra nagyon figyelek, ne aggódj, nem megyünk át MAXba! 🙂

 

Previous post
ZONA MAX - 11. Fitnesznap 2017
Next post
ZONA Burn edzés - Fitbalance, 2017 tavasz

No Comment

Leave a reply

Back
SHARE

ZONA Basic edzés – 11. Fitnesznap 2017

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás