Nagyon maxos volt, nagyon sok kalóriát égetett a tavaszi Fitbalance nagyszínpados ZONA edzése. Rengeteg kardiót csempésztem bele, ha ezt 100%-os intenzitással megcsinálod, sokszor a “határon” érezheted magad. Sok örömet kívánok az edzéshez, de ha belenézve úgy látod, hogy ez sok neked, akkor kezdj egy finomabb, basic edzésemmel!>>

About Author
Péntek Enikő
Csatlakozz a Zónázók több tízezres táborához! Égess zsírt, építs izmot hatékony, gyors és izgalmas edzésekkel! Légy erős, energikus, magabiztos! Kardió és saját testsúlyos funkcionális erősítő ZONA videók; edzés és étrend tippek; ingyenes edzésterv és sok-sok motiváció vár a zonaedzes.hu weboldalon. Kezdőknek és haladóknak, nőknek és férfiaknak sok-sok szeretettel és lelkesedéssel! :)
No Comment